李阿姨患高血壓好幾年了，女兒幫她買了臺電子血壓計，在家也定期會測血壓。最近，李阿姨發(fā)現(xiàn)自己在家里測的血壓一直很穩(wěn)定，就放松了警惕，高血壓藥也吃吃停停。這天她來社區(qū)醫(yī)院配藥，順便在候診室測個血壓，沒想到收縮壓超過160mmHg了。

李阿姨感到很奇怪，她明明出門前測過血壓是正常的，怎么一到醫(yī)院就這么高？是不是醫(yī)院的血壓計不準？

袖帶氣囊應至少覆蓋80%上臂周徑，太松會導致測量結(jié)果偏高，而太緊則會導致結(jié)果偏低。袖帶的大小應該適合患者上臂臂圍，常規(guī)袖帶長22～26厘米，寬12厘米，上臂臂圍大者（＞32厘米）應換用大規(guī)格袖帶，而臂圍小者（＜17厘米）應用小規(guī)格袖帶。

我們自己測量血壓時，通常測1次就結(jié)束了，但這其實是不夠的。按照規(guī)范的測量流程，每次測量血壓時應連續(xù)測2次，間隔1～2分鐘，取2次的平均值，如果2次結(jié)果差異＞10mmHg，則應該測量第3次，然后取3次的平均值記錄。因此，我們在測量前，要先安靜休息5分鐘，防止2次測量的結(jié)果差異過大。

一般來說，每個人左手和右手的血壓不完全一樣，首次測量血壓時，雙上臂的血壓都需要測量，以后測量讀數(shù)較高的一側(cè)。這樣除了能明確哪只手血壓更高外，也能知道自己的雙臂血壓差值。

正常情況下，雙臂血壓差應在10mmHg以內(nèi)，如果大于10mmHg就應該提高警惕，可能存在血管狹窄甚至堵塞的情況，或者有其他導致繼發(fā)性高血壓的疾病，應盡快轉(zhuǎn)診做進一步診斷。