一直以來，小學(xué)生特別是一年級(jí)新生午睡是很多家長(zhǎng)關(guān)心的話題。幼兒園階段每個(gè)孩子都有一張午睡床，而到了小學(xué)階段，午睡只能趴在課桌上。
連日來，記者走訪了解到，南通多所小學(xué)開展午睡創(chuàng)新，通過購(gòu)置新型桌椅，深挖學(xué)校硬件潛力，提高學(xué)生午休睡眠質(zhì)量，為學(xué)生帶來全新的午休體驗(yàn)。
通過挖掘潛力，讓小朋友躺下來
12:15，通師二附一（4）班的孩子們正排成兩隊(duì)，穿過操場(chǎng)，向科藝宮二樓走去，準(zhǔn)備在自帶的瑜伽墊、涼席上開啟午休躺睡時(shí)光。
在寬敞整潔的多功能教室里，學(xué)生劉奕凱和小伙伴們依次鋪好墊子，脫下涼鞋放在墻邊，挨個(gè)兒躺下來蓋上了被子。“手腳都能伸直，就像在幼兒園里一樣，感覺非常舒服。”不一會(huì)兒，劉奕凱就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
“今年新開辟了6間多功能教室，讓一年級(jí)的孩子們午休能夠‘躺下去’。”一年級(jí)組長(zhǎng)劉建介紹，整個(gè)9月份，從12:10到14:10，把下午第一堂課調(diào)整到延時(shí)服務(wù)時(shí)間，給孩子們充足的午休躺睡時(shí)間，更好地實(shí)現(xiàn)從幼兒園到小學(xué)的過渡和轉(zhuǎn)變。“不少孩子很快就睡著了，可見高質(zhì)量的午休是很有必要的。”
這學(xué)期，永興小學(xué)也開辟了5間多功能教室，讓一年級(jí)5個(gè)班的孩子們能夠“躺平”午休。學(xué)生處副主任何偉介紹，此前學(xué)校進(jìn)行了問卷調(diào)查，部分新生家長(zhǎng)對(duì)“孩子初入小學(xué)午睡不適應(yīng)”表示擔(dān)心。“為此，學(xué)校利用現(xiàn)有資源提供午睡場(chǎng)所，每天保證一個(gè)小時(shí)左右的睡眠時(shí)間，讓孩子從幼兒園到小學(xué)有一個(gè)自然平穩(wěn)的過渡和銜接。”
“原以為上了小學(xué)沒有午休了，我還一直擔(dān)心孩子能不能適應(yīng)。”得知能在校“躺下來”午休，家長(zhǎng)張女士直言“十分驚喜”，開學(xué)前兩天專門花時(shí)間教孩子鋪涼席、疊被子等，“這也提高了孩子的生活技能和自主意識(shí)。”
新型躺睡桌椅，高質(zhì)量午休途徑
一拉、一推、一放，只需三個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，原本的座椅秒變“躺椅”，便可享受愜意舒適的午休時(shí)光。走進(jìn)如東縣經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)，這一幕讓人眼前一亮。
去年暑期，如東經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)管委會(huì)投入近65萬元，為經(jīng)開區(qū)實(shí)小購(gòu)置近700張可午休課桌椅，進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生午休條件。這套可午休課桌椅結(jié)合少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，采用105度課堂坐姿角度，135度午休躺姿的設(shè)計(jì)，讓孩子們擁有更加舒適和健康的午休環(huán)境。“收放非常方便，即使是一年級(jí)的學(xué)生也能獨(dú)立完成，不會(huì)增加午休前后的工作量。”總務(wù)處副主任管亞明介紹，目前，一至三年級(jí)學(xué)生每天都在正常使用。
“要從關(guān)心孩子健康成長(zhǎng)的視角出發(fā)，用暖心舉措和貼心安排為孩子打造校園‘安睡計(jì)劃’，真正讓孩子獲得舒適的午睡體驗(yàn)。”如東經(jīng)開區(qū)實(shí)小校長(zhǎng)王國(guó)斌表示。
紫瑯湖實(shí)驗(yàn)小學(xué)是南通較早開展午休創(chuàng)新模式的學(xué)校。該校自2020年起，就響應(yīng)教育部“統(tǒng)籌現(xiàn)有辦學(xué)條件和設(shè)施設(shè)備因地制宜創(chuàng)造學(xué)生午休條件”的號(hào)召，啟動(dòng)并持續(xù)推進(jìn)小學(xué)生午休管理項(xiàng)目。目前，該校低年級(jí)每個(gè)班級(jí)都有專門的休憩室，學(xué)生帶地墊、被子、枕頭，開啟真正“躺平”的午休。而該校中高年級(jí)學(xué)生，通過學(xué)校購(gòu)置的一體式“可躺”座椅，從“趴趴睡”變身“躺躺樂”……
該校執(zhí)行校長(zhǎng)王海霞說：“紫瑯湖實(shí)驗(yàn)小學(xué)正不斷深化‘躺睡’工程，將‘午休課’納入課程表，讓教師成為學(xué)生睡眠的指導(dǎo)者，從午休前準(zhǔn)備、午休時(shí)規(guī)范和午休后整理等方面給予學(xué)生正確的引導(dǎo)。”
南通部分縣域 布局“躺睡”全覆蓋
9月20日，四家企業(yè)向海安市四所學(xué)校捐贈(zèng)可調(diào)節(jié)午休課桌椅200套，希望提高學(xué)生午休睡眠質(zhì)量。據(jù)了解，今年年初，海安市人大和教育局提出“舒心躺睡”工程，逐步推進(jìn)小學(xué)、初中學(xué)生午休“躺睡”。海安市委教育工委委員張先躍表示：“目前，海安市教體局已就該工程開展前期調(diào)研和論證。未來，教體局將采取試點(diǎn)先行，逐步推進(jìn)的模式，在全市初中小學(xué)中陸續(xù)推廣新型午睡模式。”
“本來很擔(dān)心孩子上小學(xué)不適應(yīng)，但是經(jīng)過三周的觀察，孩子很喜歡這所學(xué)校。”紫瑯湖實(shí)驗(yàn)小學(xué)一年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)汪勖說，“上學(xué)前，擔(dān)心孩子不能適應(yīng)小學(xué)的午休。現(xiàn)在孩子每天回家都是精神奕奕，良好的午休支撐起孩子健康的體魄。”
該校五年級(jí)家長(zhǎng)司南說：“我女兒是紫瑯湖實(shí)驗(yàn)小學(xué)第一批‘躺睡’的受益者。雖然現(xiàn)在孩子從躺在地上變?yōu)榘胩稍诮淌覂?nèi)，但是我還是欣慰女兒每天有這種體驗(yàn)。希望孩子步入初中后，還能有這樣高質(zhì)量的午休。”
