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家庭是防范青少年沉迷短視頻的第一道防線，家長要以身作則、做好榜樣；學校要引導青少年積極參加文體科學實踐活動，合理安排閑暇時間；短視頻平臺要建立未成年人防沉迷系統，加強內容審核把關，傳遞健康正能量。網絡世界雖精彩，沉迷其中必受害；網絡短視頻要遠離，損害視力傷身體；毫無節制易迷失，耗費精力誤學習。2024年，《未成年人網絡保護條例》正式施行，防范青少年沉迷網絡短視頻需要全社會共同努力。