《咬文嚼字》公布2024年十大流行語，“松弛感”赫然在列。

確實，2024年，全網都在討論“松弛感”。

江蘇南京，韓素珍的“手沖咖啡”火了，10元一杯，速溶咖啡，手動搖勻。主業賣甘蔗汁的她，由此被稱為“咖啡阿姨”。看淡涼與不涼，韓阿姨表現出來的松弛感，似乎比咖啡更香更醇厚。

河南安陽，“麥子奶奶”在網友一路護送下，坐上了飛機，真的實現了“種完麥子，我就往南走，去西雙版納，過個冬天”。從河南到云南，在西雙版納擺攤賣花，她說：“一個人有一個人的活法，還是我自己做主吧。”

湖南懷化，理發師曉華迎來潑天流量。拍理發視頻做自媒體，曉華不溫不火堅持了很久、拍了近400個視頻，突然因“聽得懂話”出圈。直面流量，她說：“‘火’和我是不對等的，是我蹭了這波流量。”

北京男孩，“喜劇之王”付航，站在脫口秀的舞臺上，描述自己在經歷人生挫敗時的心路歷程，用極盡夸張的表演、用最接地氣的真摯告訴你“人生需要Passion！”

很多網友被他們戳中、被他們感動，因為這份清醒自持的松弛感。

來自天南海北，年齡不同、經歷不同、身份不同，真實、清醒，卻是相同的，更是相通的。他們用自己的人生故事告訴你，生活有好有壞、節奏有快有慢，每個人花期不同，你要做的就是接納當下的自己，接受平凡沒有什么不好，永遠有重新出發的勇氣。

松弛感是一種放松和舒適的狀態，是一種心態和生活態度。擁有松弛感的人，不會被外界評價所影響，不會被情緒所操控，活得真實且自在。

松弛感，也是一種能力。因為不是與生俱來，所以讓人心生向往。它最珍貴之處在于，需要用時間和經歷不斷學習。這門課程，叫“生活哲學”。

“咖啡阿姨”這堂課，叫隨遇而安、順勢而行，“不紅我也是做我的生意，紅我只不過多做點生意。”

“麥子奶奶”這堂課，叫這輩子為自己活一把，“我這輩子反正還有點不甘心。”“但是我不認命。”

“理發師曉華”這堂課，叫謙虛自醒，“與其說是我給顧客剪頭發，不如說是，他們教會了我剪頭發。”

“黑馬”付航這堂課，叫成功過、失敗過，但沒放棄過，“所有人都說我是廢物，但是只有你說我是天才。你教會了我人生之中最重要的一件事，就是不管你的出身、學歷、家庭、背景，只要你敢勇敢地做自己，就總有人會愛你。”

松弛感，不是躺平，更不是擺爛，而是給自己一個機會，給自己一些空間和時間，去認真生活。沉潛歷練、厚積薄發。

2025年會是什么樣呢？

歲序更替，華章日新。總會更好的。因為，人生可以有很多種“打開方式”。只有你，才是你人生劇本的主角。累了，不如慢下來、緩一緩，相信松弛感，是生活里的“溫柔哲學”。去公園放空20分鐘、去擼鐵健身、去野營旅行、去喝肥宅快樂水，然后，再從容面對，做最真實的自己。

向上的2025，愿我們，都能用更積極的生活態度，活出自己的“松弛感”。

現代快報/現代+評論員 覃甚顏