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大暑時節，熱浪滾滾

何以消暑？惟有靜心

白居易有詩云：

“熱散由心靜，涼生為室空。”

一起看古人夏日幾大雅事

焚香

爐煙裊裊 安神清心

（參考文物：清 白玉爐、盒 故宮博物院藏）

日課

墨香消夏 養心抒懷

（參考文物：宋 青石雕魚紋硯 故宮博物院藏）

靜思

靜而思之 遠離煩擾

對弈

人生如棋 落子無悔

垂釣

水畔靜坐 暑熱消散

候月

泛舟湖上 等待月升

心境恬淡

讓人在炎炎夏日

感受到寧靜與清涼

若逢雨至

不妨靜心聽雨

“身閑詩曠逸，心靜夢和平。”

便是人間好時節

總監制丨錢蔚 王姍姍

監制丨 張鷗 吳光秋 閆博

制片人丨王薇 申珅

主編丨李瑛

策劃丨陳寧澤一

專家顧問丨人民美術出版社副編審 歷史學博士 袁法周

中國農業博物館研究館員 唐志強

書法丨首都師范大學中國書法文化研究院副院長 孫學峰

承制丨新聞包裝工作室

監制丨史強

項目負責丨高志明

藝術指導丨黃萌 王金陽 郭靜

制作合成丨楊浩徽 張家寶 范博宇 李珊 曹勇 李小青 李奕霏 劉亞林

音樂配樂丨劉永

視覺設計丨王煥琴 郭一

聯合出品 | 國家文物局新聞中心